The Inner Threshold

«The Inner Threshold» es un juego de rol de diario personal, de baja exigencia y sin presiones, diseñado para ayudar a las mujeres neurodivergentes (concretamente a las con TDAH) a superar la parálisis ante las tareas, la evitación de exigencias y el bloqueo perfeccionista. En lugar de obligarte a trabajar directamente en tu proyecto del mundo real (lo que a menudo desencadena pánico de supervivencia y fricción ejecutiva), el juego separa tu progreso en un contenedor metafórico seguro: El Santuario del Motor Congelado. Utilizando una baraja estándar de tarot de 78 cartas, vas completando pequeñas indicaciones diarias para restaurar los engranajes del motor, eliminando la fricción mental desde una distancia segura. Cómo te ayuda: en lugar de decirte a ti mismo «Tengo que escribir un trabajo completo», engañas a tu cerebro diciendo «Solo tengo que dar la vuelta a una carta y escribir tres palabras». Dividir la tarea en partes minúsculas evita que tu cerebro entre en pánico. Cuando tienes AuDHD, puedes sentir que cometer un error significa que no le caerás bien a la gente. El juego te recuerda que tu valor como persona nunca cambia, independientemente de cuánto trabajo realices. Tu energía varía en función de en qué momento del ciclo menstrual te encuentres. El juego simplifica automáticamente las tareas en los días de baja energía y reserva las más difíciles para cuando tengas mucha concentración. Empezar un proyecto es agotador para tu cerebro. El juego elige el primer paso por ti para que no malgastes toda tu energía solo en decidir por dónde empezar. Nota: Las donaciones se utilizarán para actualizar y mejorar el juego. Mi objetivo es empezar por las cartas ilustradas.